как бросить КУРИТЬ????

[Avenger]

Скачал мой муж эту книгу.

Читал часа два, а потом как в анекдоте.

Вышел с важным видом и говорит: -"Всё! Решил бросить!"

- "Курить?"

- "Нет. Читать!"

:wub:

[Искатель Истины]

Начинал с банального Понса.

Ок, спасибо за то, что поделились опытом. Просто подумывали отцу может стоит попробовать. Но что то уверенности пока нету.

ЗЫ: Сам курю, но хочется надеется, что немного и пока еще можно побаловаться. А кто хочет бросить - удачи.

[LQQ]

дед курит с детства, ему ща 80, продолжает курить и жить))) дай АЛЛАХ ему здоровья дожить до 120 лет и больше

пытался бросить один раз, полгода не курил, но в отпуске летом не удержался за "кружкой" пива(((

[Лел]

Ален Карр умер от рака легких, кстати. И не таким старым - в 72 года. ИМХО, на этот факт его курение или некурение не повлияло

[Lepes-toks]

Ален Карр умер от рака легких, кстати.

Абалдетьььь!

Серьезно, Лел?

[Нурике]

У меня сват больше 30 лет курил, потом бросил, потом заболел раком легких и умер. Иманды болсын.

[Нурике]

Я курю "от делать нечего".

Хочу - курю.

Хочу - не курю.

Не могу Вас с сигаретой представить.

[Лел]

Абалдетьььь!

Серьезно, Лел?

Ага.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%...%BB%D0%B5%D0%BD

А Аткинс (автор безуглеводной диеты) умер от ожирения :druzja:

[Lepes-toks]

Не могу Вас с сигаретой представить.

А я не сигареты курю :druzja:

[Lepes-toks]

Ага.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%...%BB%D0%B5%D0%BD

А Аткинс (автор безуглеводной диеты) умер от ожирения

Тогда есть предположение, что Билл Гейтс от нищеты умрёт

[Нурике]

А я не сигареты курю

Не уж то по дороге на родину в небезызвестную долину наведываетесь? )))

Изменено 30 Марта 2011 пользователем Нурике

[Лел]

Тогда есть предположение, что Билл Гейтс от нищеты умрёт

Нет, он же не пишет книги "Как легко и быстро бросить быть нищим, быть счастливым, худым и некурящим" :druzja:

[DjeSoP]

Хотя бы одну затяжку........блин надо подумать о чем нибудь другом

[Нурике]

Нет, он же не пишет книги "Как легко и быстро бросить быть нищим, быть счастливым, худым и некурящим"

Следуя логике, от нищеты умрет Роберт Киосаки, он как раз таки такие книжки пишет.

[DjeSoP]

Ален Карр умер от рака легких, кстати. И не таким старым - в 72 года. ИМХО, на этот факт его курение или некурение не повлияло

У меня сват больше 30 лет курил, потом бросил, потом заболел раком легких и умер. Иманды болсын.

Хорош вам пугать я только встал на путь исправления, а тут выясняется что лучше не бросать :druzja:

[Lepes-toks]

Нет, он же не пишет книги "Как легко и быстро бросить быть нищим, быть счастливым, худым и некурящим"

Аааа..так для этого книгу надо писАть.

возмездие какое-то...

глюк

Изменено 30 Марта 2011 пользователем Lepestok

[Lepes-toks]

возмездие какое-то...

глюк

[Александр Чашкин]

Народ, мне тут присоветовали пластыри от курения использовать, кто пробовал поделитесь - помогает ли?

Применение пластырей несет в себе риск никотинового передоза. (если целиком обклеиться и заснуть)

Ок, спасибо за то, что поделились опытом. Просто подумывали отцу может стоит попробовать.

Только начинать с Ponsа никому не советую - можно потерять желание бросать курить. ;)

Ага.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%...%BB%D0%B5%D0%BD

А Аткинс (автор безуглеводной диеты) умер от ожирения

Не знаю, смешно ли это? Но:

Марк Рейнольдз Хьюз, основатель "Гербалайф" и изобретатель чудодейственных препаратов для здоровья, умер своей смертью в 44 года.

Сыновья Бенджамина Спока, пол-столетия обучавшего людей всего мира, как им надо воспитывать своих детей, считали его тираном по отношению к собственным детям, а внук - покончил жизнь самоубийством в возрасте 22 лет...

Возможно, припысываемая Б.Шоу фраза: "Кто умеет, тот делает; кто не умеет, тот учит", - не лишена в реальности глубокого смысла.

Изменено 30 Марта 2011 пользователем Александр Чашкин

[DjeSoP]

Третьи сутки пошли как я стал не курящим. Местами очень тянет, кажется, что чего то не хватает, местами забываешь и не думаешь. Это первый раз в жизни когда я решил бросить курить, и последний. Сегодня намечается мероприятие с обязательной выпивкой спиртного. Как устоять? Ведь говорят, что когда выпьешь вообще жесть как хочется закурить.

[Нурике]

Третьи сутки пошли как я стал не курящим.

Не пора ли дневник завести?

[DjeSoP]

Не пора ли дневник завести?

И че писать?Свои ощущения?Потом книгу выпустить))

[V.i.t.алий Лозовских]

аха) "Слабоволие или как с ним бороться!"))

[НовоКаин]

Мне просто нравится процесс. И вред осознаю, но что полезно в этом качающемся мире? Но вот в кайф мне пыхнуть, так сказать, дымком, прищурив хитро правый глаз. Поможет ли в моем случае чтение суперкниг?

[Нурике]

И че писать?Свои ощущения?Потом книгу выпустить))

Да, станет бестселлером, а я получу 10% от продаж за идею))). Вы же согласны)))

[Коллега]

Нет ничего проще, чем бросить курить. Лично я бросал сто раз. (с) Марк Твен

Если быть точным, он бросал 76 раз.

Третьи сутки пошли как я стал не курящим. Местами очень тянет, кажется, что чего то не хватает, местами забываешь и не думаешь. Это первый раз в жизни когда я решил бросить курить, и последний. Сегодня намечается мероприятие с обязательной выпивкой спиртного. Как устоять? Ведь говорят, что когда выпьешь вообще жесть как хочется закурить.

100пудова после того вечера это "маленькое никотиновое чудовище" продолжаете кормить))

С НГ не курю...

Карра прочитал. Читал месяца 2,5 и то со второй попытки. В процессе пока читал бросил , хотя он советует не бросать пока читаешь. Дочитал тока сегодня.

Согласен, в ней много букафф, но это своеобразный психологический эффект, когда одно и тоже повторяется под разным соусом. В принципе, народ уже понял, что основной и самый легкий способ бросить- это решиться окончательно и бесповоротно, и сердцем и мозгами.

Пока не решитесь всурьез, пытаться можно, но шансы невелики. Данная книжка помогает разложить подход к этой зависимости по полочкам.

А вообще здорово, когда рядом курящий завидует тебе, некурящему, а тебе жалко его, курящего))

пс. целовать дочурок теперь можно всегда, не сбивая этот запах.