Приветсвую, Форумчане!
Такой случай, хожу на бокс 4 месяца, были разные тренировки все было нормально. Но в поледние 1.5 месяца тренер добавил упражнения "приседания с грузом", грузом был другой человек. Короче на плече с человеком делали приседания, в связи с этим у меня искривился позвоночник в о...