ялО Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Девочки, ну покажите мне хоть одного такого мужика/мужа из-за которого можно страдать, получать стресс, в депрессию впадать. Я вот когда расхожусь/ развожусь, РАДУЮСЬ, радуюсь что вовремя спохватилась. И всем клиентам говорю, что тут страдать РАДОВАТЬСЯ НАДО хотя бы тому что теперь Вы не ОДИНОКИ, ведь ОДИНОКАЯ женщина эта та у которой ОДИН мужчина, т.е.муж
zoya_best Опубликовано 20 Мая 2008 Автор Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Девочки, ну покажите мне хоть одного такого мужика/мужа из-за которого можно страдать, получать стресс, в депрессию впадать. Я вот когда расхожусь/ развожусь, РАДУЮСЬ, радуюсь что вовремя спохватилась. И всем клиентам говорю, что тут страдать РАДОВАТЬСЯ НАДО хотя бы тому что теперь Вы не ОДИНОКИ, ведь ОДИНОКАЯ женщина эта та у которой ОДИН мужчина, т.е.муж А хто тут говорит, что я это делаю ради мужчины? Я это делаю тока ради себя, т.к. себя любимую хочу холить и лелеять и тратиться нещадно! Ведь это так прыятно.......
АНЕКА Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Девочки, ну покажите мне хоть одного такого мужика/мужа из-за которого можно страдать, получать стресс, в депрессию впадать. Я вот когда расхожусь/ развожусь, РАДУЮСЬ, радуюсь что вовремя спохватилась. И всем клиентам говорю, что тут страдать РАДОВАТЬСЯ НАДО хотя бы тому что теперь Вы не ОДИНОКИ, ведь ОДИНОКАЯ женщина эта та у которой ОДИН мужчина, т.е.муж Яло, это в другой теме писать надо.. здесь о другом речь
ялО Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Так ведь уже двое упомянули, что были вот у них такие. и потом я ведь так просто поинтересовалась, я же не могу из-за этого ЦЕЛУЮ тему открывать. Как мне бороться с моим любопытсвом?
ялО Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 А хто тут говорит, что я это делаю ради мужчины? Я это делаю тока ради себя, т.к. себя любимую хочу холить и лелеять и тратиться нещадно! Ведь это так прыятно....... так я имела ввиду где таких результативных найти? что бы всего лишь от развода/растований достичь желаемый результат?
АНЕКА Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Так ведь уже двое упомянули, что были вот у них такие. и потом я ведь так просто поинтересовалась, я же не могу из-за этого ЦЕЛУЮ тему открывать. Как мне бороться с моим любопытсвом? Я думаю.. через личку... либо открывайте тему
zoya_best Опубликовано 20 Мая 2008 Автор Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 так я имела ввиду где таких результативных найти? что бы всего лишь от развода/растований достичь желаемый результат? Я после равода весила 40 кг. Вот балда наивная была в свои 22 года. Сейчас на меня развод так бы не подействовал, я бы наоборот на радостях пир на весь мир устроила со всеми вытекающими последствиями. :contract:
ялО Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 (изменено) ] Вывод: этот метод тоже не настолько результативен как первоначально казалось, результат зависет от возраста Изменено 20 Мая 2008 пользователем Яло
Яффа Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Я Яффа мона мне тут ещё почитать немного чё вы пишите давно так смешно не было бонус: диета от Я Яффа - заведите глистов, это реально помогает с лишним весом Я Яффа :contract:
Гость Ahmetova Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Началось... как всегда - да мы, да мы такие мачи, да нам всё это неинтересно... и сразу - ой, дифчонки, а это чо такое? а это?
Foxy Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Началось... как всегда - да мы, да мы такие мачи, да нам всё это неинтересно... и сразу - ой, дифчонки, а это чо такое? а это? в тему: Никакой диеты не соблюдаю, просто ем один раз в день, что захочется, и сколько захочется. А ваще слыхала, что всякие там пластыри есть, как против курения, тока против толстения. С уважением. :au:
Голая правда Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Началось... как всегда - да мы, да мы такие мачи, да нам всё это неинтересно... и сразу - ой, дифчонки, а это чо такое? а это? +1 :contract:
Zima Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 Есть такая фраза, не помню кем сказанная: "чем быстрее от жира избавляешься, тем быстрее он возвращается.." много, много лет назад мой вес и внешний вид соответственно тоже частенько меня пугал... (кто знает меня в реале, к моим нынешним ..... кг прибавить около 15 кг и результат на лицо... а также на других частях моего тела::)))) а избавилась я от этих "лишних" отнюдь не быстро.... хотя, ежели посмотреть на опыт других худеющих, то относительно скоренько.... Ходила регулярно на шейпинг (около года), при этом конечно же старалась держать шейпинг-диету (долой мучное, сладкое и т.п., и т.д.)... Результат: вес в принципе стабилизировался (+/- 3-4 кг в зависимости от сезона)... Так что поговорка: "готовь сани с лета" ох как актуальна во все времена:))))
Krasotka Опубликовано 20 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 20 Мая 2008 (изменено) Я после равода весила 40 кг. Вот балда наивная была в свои 22 года. Сейчас на меня развод так бы не подействовал, я бы наоборот на радостях пир на весь мир устроила со всеми вытекающими последствиями. Если бы я сейчас разводилась, то на данный момент я бы тоже устроила пир на весь мир. А 2-х недельную японскую диету не пробывали? Если, что скину на мыло. У меня подруга на ней похудела. Эффект был около1,5 лет, потом родила и разнесло. Щас опять на нее села. Изменено 20 Мая 2008 пользователем Krasotka
zoya_best Опубликовано 21 Мая 2008 Автор Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 Если бы я сейчас разводилась, то на данный момент я бы тоже устроила пир на весь мир. А 2-х недельную японскую диету не пробывали? Если, что скину на мыло. У меня подруга на ней похудела. Эффект был около1,5 лет, потом родила и разнесло. Щас опять на нее села. А давайте прямо тут выкладывайте! Народу тоже наверняка интересно будет. А то у нас стока скромных.....аж жуть....., которые в глаза хают идею похудения, а в тихушку жуют мюсли и с весов не слазят... :biggrin:
terminate Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 офф по теме: предлагаю всем юрыстам у кого есть велосипеды на покатушки до Медео или Бутаковки, Алмарасана и пр. на выходных с утра зы: для здоровья хорошо и жирок лишний скинуть, не только же на ПФ-ах орешками да чипсами и другими излишествами наедаться =)
CAT Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 А давайте прямо тут выкладывайте! Народу тоже наверняка интересно будет. А то у нас стока скромных.....аж жуть....., которые в глаза хают идею похудения, а в тихушку жуют мюсли и с весов не слазят... меньше жрать в т.ч. и пивас (по пятницам), больше двигаться (мона в постели). исключите мучное и сладкое. ч/з полгода на 10 кг. меньше
Гость Mishanya Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 предлагаю всем юрыстам у кого есть велосипеды на покатушки до Медео или Бутаковки, Алмарасана и пр. Легко. У меня, кстати, в багажник моего паркетника поместятся с десяток великов. Запихиваем их туда, добиваем пивом, креветками и попёрли - на Бутаковку, с кондиционером и радио. А потом хрен кто докопается - и лисапеды у нас имеются, и на Бутаковку съездили. :biggrin:
ялО Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 когда выезжаем? с велеком проблемы НЕТУ, но есть САМОКАТ я думаю подойдет, ес в че могу обратно самокатом спуститься
terminate Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 такс, двое заняться велосортом уже есть (один форумчанин на жыпе и форумчанка на самокате) кто еще за здоровый образ жизни зы: ударим велопробегом по разгильдяйству и плохим дорогам по пивным животам и целлюлиту
Гость Mishanya Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 такс, двое заняться велосортом уже есть
B-52 Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 Легко. У меня, кстати, в багажник моего паркетника поместятся с десяток великов. Запихиваем их туда, добиваем пивом, креветками и попёрли - на Бутаковку, с кондиционером и радио. А потом хрен кто докопается - и лисапеды у нас имеются, и на Бутаковку съездили. Один велосипед ты с похмелья уже купил, за пивом ездить. В бильярд, боулинг, метание лопаты, преферанс, шахматы, литрбол мы уже играли. Давай посерьёзней че нибудь, в прятки например на деньги. :biggrin:
НовоКаин Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 ... в прятки например на деньги. Деньги прятать? Тогда за теорией и правилами игры - сюда.
Krasotka Опубликовано 21 Мая 2008 Жалоба Опубликовано 21 Мая 2008 (изменено) А давайте прямо тут выкладывайте! Народу тоже наверняка интересно будет. А то у нас стока скромных.....аж жуть....., которые в глаза хают идею похудения, а в тихушку жуют мюсли и с весов не слазят... "Японская диета" разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская диета? Важные условия применения этой диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ. День 1 Завтрак: черный кофе Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жаренная или вареная День 2 Завтрак: черный кофе, сухарик Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом. Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира. День 3 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом. День 4 Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Ужин: фрукты. День 5 Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: фрукты. День 6 Завтрак: черный кофе Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом. День 7 Завтрак: чай Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты. Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов) День 8 Завтрак: черный кофе. Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом. День 9 Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока Ужин: фрукты. День10 Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. твердого сыра. Ужин: фрукты. День 11 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. День 12 Завтрак: черный кофе, сухарик Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира. День 13 Завтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная Надо заметить, что описанная "японская диета" имеет мало общего с традиционным питанием японцев. Япония - страна, ориентированная на море и морепродукты. Обилие гор (ими занято более 75% всей территории Японии), покрытых сетью бурных порожистых рек и вечнозелеными лесами, оставляет для развития сельского хозяйства лишь небольшие полоски вдоль побережья и немногочисленные пригодные для возделывания участки на склонах гор. Основной культурой является рис, кроме этого, выращиваются пшеница, ячмень, соевые бобы и другие злаки. Еще менее в Японии развито животноводство - нет обильных пастбищ - поэтому мясо и молочные продукты получили распространение лишь в последние годы, да и то их удельный вес в питании японцев весьма и весьма скромен. Благодаря субтропическому климату широко распространены цитрусовые (мандарины и апельсины), яблоки, груши, бананы, персики, вишня (знаменитая сакура). По свидетельствам самих японцев, обычная (традиционная) японская диета выглядит примерно так: 300-400 грамм риса, 150-240 г фруктов, около 270 г овощей, 60 г бобов, 120 г рыбы, 100 г молока, не более одного яйца, 2 чайных ложки сахара. Мужчины иногда выпивают 300-400 г пива в день. Даже самая рядовая японская трапеза (обед или ужин) может включать в себя от 5 до 20 блюд, к тому же самых разнообразных и в самых причудливых сочетаниях. Таким образом, японская культура приготовления пищи ничего общего не имеет с модными нынче идеями господина Шелтона о раздельном употреблении пищевых продуктов. Надо также отметить редкое употребление жителями страны восходящего солнца кофе. Этот напиток был завезен в страну относительно недавно и не успел завоевать большую популярность, японцы по-прежнему традиционно предпочитают зеленый чай. Традиционное питание японцев можно охарактеризовать как низкокалорийное, порядка 1600-1800 ккал, причем большая часть калорий (около 60%) поступает за счет углеводов, имеется небольшое количество жиров, в основном растительного происхождения, достаточно большое количество витаминов группы В и С, а также железа и фосфора. А супермодная ныне "японская диета" содержит относительно большое количество жира (до 60% от общей калорийности дневного рациона) и белка и малое количество углеводов - в отдельные дни меньше 15 грамм в сутки(!), а также весьма малое содержание практически всех основных микроэлементов (калия, магния, кальция, железа) и некоторых витаминов (в частности, витаминов С и Е, фолиевой кислоты и др.) Большое место в японской диете уделяется употреблению черного кофе (что, кстати, сразу же резко ограничивает показания к безопасному применению диеты). Диета низкокалорийная, в некоторые дни калорийность диеты падает до 700 ккал. Ну вот, началось, эти "мачо" -форумчане все наши сообщения по теме перевернули с ног на голову. Вот и делись потом своими мыслями)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Изменено 21 Мая 2008 пользователем Krasotka
zoya_best Опубликовано 22 Мая 2008 Автор Жалоба Опубликовано 22 Мая 2008 "Японская диета" разработана специалистами японской клиники "Яэкс". ........Ну вот, началось, эти "мачо" -форумчане все наши сообщения по теме перевернули с ног на голову. Вот и делись потом своими мыслями)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Спасибо за инфу! Скажу я Вам, что чашка кофе на завтрак - это очень жестко для меня, хотя для многих - считается нормой. Если утром я не пожую (родительское воспитание к уважению трапезы завтрака)..... мне кранты уже к 11 часам. :biggrin:
Рекомендуемые сообщения