стройнеем вместе?

[Мирра]

поздравляю, теперь надо удержать

[Notary]

я его вместо хлеба грыз.......ненавижу его теперь...

        а то я подумала калорийный чтоль)))))

[Агата]

поддалась.

Весь офис лопал пирожки с утра.

Заказала себе тоже, парочку, с капустой(типа, на диете же).

[V.i.t.алий Лозовских]

90 кило)))) о,да!!!! Сколько еще скинуть надо??

[Мирра]

Может уже достаточно? ))) а то завидки берут )) 

вот бы мне скинуть хотя бы кг 5 что ли, чтобы нормально выглядеть. Я с диетами завязала несколько лет назад. Я от них только поправляюсь. Честно. Как-то, как появилась японская, испробовала ее. Делала все как положено. Сельдерей зимой покупала по цене килограмма куриной грудки. Не похудела ни на килограмм, наборот, прибавила. правильное питание, наверное. Точно также за две недели сырая, запаренная то горячей водой, то кефиром гречка округлила меня во всех местах. мне потом сказали, что солдат гречкой кормят, чтоб щеки у них не впадали.

Мне просто двигаться больше надо, наверное. 

[Сакура]

Но что то я думаю еще кило 5-7 скинуть что ли. Или хватает 92 кило при росте в 184?

Итог за три месяца с копейками - 14 кило минус без напрягательств. Просто исключение некоторых видов продуктов. Перестал любить болгарский перец.

Реально ушла именно жировая масса.( еще на животе немного осталось) Но это уже другими способами убирать, я так думаю. Пуза нет))))))Уррааа!

 

Супер! Поздравляю! Как будете скидывать то что осталось?)

Имхо, может еще немножко - если считать по классической формуле Брока: рост-100=идеальный вес. Я, так вес и вовсе не измеряю, дабы не впадать из крайности в крайность, сужу по одежде, собственным осчущениям))     

[Гость.]

.

[Ahmetova]

Легко ей говорить

Она - Софи Лорен

Мне вон пофигу в какой весовой категории Моника Белучи

Но ведь сама-то я не Моника

[Мирра]

почему именно она?

[Ahmetova]

Мне она нра

[Мирра]

она женственная, ей не надо стройнеть

[Гость.]

весы вчера сломались, блин

[Мирра]

здесь расчет степени ожирения

интересно, что ожирение первой степени от избыточного веса отделяет всего пара кг 

мне кажется, что вес не сильно важен (кроме патологии), гораздо важней объемы. Бывают худющие, но тяжеленькие люди, а бывает, что вроде человек имеет допустимый вес для того, чтобы считаться нормальным, но выглядит не очень. 

Например, руки-ноги тоненькие, а животик выпирает, или верхняя часть худенькая, а нижняя от живота очень полная

[Джинджер]

выдали мну с потрохами )))

[Мирра]

ой ну прям ))) вот уж кто бы говорил

если бы у меня была такая фигура, как у Джинж, то я б ни с кем не здоровалась

 

это я больше о себе пекусь, ну типа ищу подтверждения как бы, что человек красен не фигурой (иногда и не умом), а ... ну не знаю, просто так 

[Anhen]

Мирра, какой-то там расчет неправильный. Мне написал, что пониженный вес...

[Мирра]

вот и я говорю, что неправильный (основываясь на ваших постах, Анхен, я уверена, что ваше телосложение вызывает зависть)

главное, гармонично выглядеть.

Например, если щеки большие, то бессмысленно иметь тонкие руки и ноги и талию. Потому как по фотографии в документе это не видно, и, все равно этого никто не оценит. Поэтому, рожденному с большими щеками не имеет смысла изнурять себя диетами. А вот если щеки впалые, то зависит от ситуации. Если с впалыми щеками иметь ноги-тумбочки, то сразу в голову полезут мысли о нездоровье в виде отечности. 

[Просто Пэт]

вот.

[Джинджер]

мамма!

пойду ка поем 

[Просто Пэт]

мамма!

пойду ка поем 

 

[Просто Пэт]

да здравствует мясо душистое

и пенка на пиве пушистая

[Мирра]

почему подошвы у нее белые?!

[Просто Пэт]

почему подошвы у нее белые?!

песочек

[Мирра]

в крайности не стОит впадать до такой степени 

[Просто Пэт]

а я бы загорала в халатике